ıspanağın faydaları
Sebzeler

Ispanağın Faydaları Nelerdir?

22/11/2016 Songül Yerlikaya 0

Çizgi filmlere bile ilham olan temel reis karakterinin ortaya çıkmasını sağlayan ıspanağın, annelerin çocuklarına sevdirmelerinde ve yedirmelerinede oldukça yararı olmuştur. Vitamin yönünden; B,C,A,E vitaminleri içermektedir. İçerdiği antioksidanların yanında folik asit ve proteinler sayesinde alzeheimer hastalığının [Devamı…]