su
İçecekler

Suyun Faydaları Nelerdir?

09/11/2016 Songül Yerlikaya 0

Vücudumuzun %55-75 lik kısmını su oluşturmaktadır. Dengesini korumak için çok su içmeliyiz. Eğer az su tüketirsek yorgunluk hissi, dikkati toplama, hafıza bozuklukları görülebilir. Su temel enerji kaynağıdır. Göz, burun,vücut dokuları ve ağzın nemlenmesini sağlamaktadır.Bağışıklık sisteminde, [Devamı…]