karalahananın faydaları
Sebzeler

Kara Lahananın Faydaları Nelerdir?

20/02/2017 Songül Yerlikaya 0

Karalahana, turpgiller ailesindendir. Geniş ve kalınca kat kat yapraklara sahiptir. Kış sebzesi olarak yetiştirilen karalahananın yaprakları koyu yeşildir. Ülkemizde Doğu Karadeniz Bölgesinde ( Ordu, Giresun, Artvin, Rize, Trabzon ) halkının temel besin maddesidir. Kara lahananın diğer isimleri; [Devamı…]

lahananin faydalari
Sebzeler

Lahananın Faydaları Nelerdir?

08/11/2016 Songül Yerlikaya 0

Doğanın bizlere sunduğu muhteşem nimetlerin faydalarını saymak ile bitiremeyiz. Bu nimetlerden bir tanesi de Lahanadır. Hem güzellik hem de sağlıklı bir bünyeye sahip olmak için bize sağladığı faydanın yanında ayrıca protein ve vitamin deposudur. Lahana Sodyum [Devamı…]