yeşil soğanın faydaları
Sebzeler

Yeşil Soğanın Faydaları Nelerdir?

25/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Yeşil soğan hemen hemen yer yerde ve yörede, evde bile yetişebilen şifa kaynağı bir sebzedir. Yemekler de, salatalar ayrıca çiğ olarak ta tüketilebilen bitkidir. Yeşil soğanın en uygun dikilme zamanı bahar aylarının başlarıdır. Kış dikimlerinde [Devamı…]

böğürtlenin faydaları
Meyveler

Böğürtlenin Faydaları Nelerdir?

25/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Böğürtlen gülgiller ailesindendir. Çiçeklenme zamanları genellikle Mayıs ayı ile Ağustos ayı arasında devam eder. Böğürtlenin halk arasındaki diğer isimleri ; Ağaç çileği, alik, diken dutu, diken otu, diken çileği, tilki üzümü, fuska, gürüzüm, karamanca, kardiken, kapina, kürmez, [Devamı…]

normal doğumun faydaları
Sağlık

Normal Doğumun Faydaları Nelerdir?

24/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Hamilelik dönemi 40 haftalık olarak kabul edilir. Normal doğum tercih edildiği takdirde bu süre 2 hafta uzatılabilir. Normal doğumu açıklamak gerekirse; 38 ila 42 gebelik haftaları içerisinde olan, kendiliğinden başlayan rahim kasılmaları ile birlikte gelen, [Devamı…]

ısırgan otunun faydaları
Bitkiler

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

24/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Isırgan Otu Isırgangiller familyasındandır. Mayıs ile Ağustos ayları arasında çiçek açan yıl boyunca yetişen otsu bir bitki çeşitidir. Emergenz adı verilen tüyleri histamin ve formik asit içeriğine sahip olduğu için cilde değdiğinde kaşıntı ve kızarıklığa neden olur. [Devamı…]

fındığın faydaları
Meyveler

Fındığın Faydaları Nelerdir?

24/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Kışların ılık geçtiği, nemli ve humuslu toprağı seven fındık, yıllık 1000 ila 2000 mm kadar yağış istemektedir. Türkiyede; Giresun, Ordu, Trabzon da üretilmektedir. Marmara Bölgesinde de yetiştirilmektedir. Fındık üretiminde Dünya sıralamasında Türkiye birinci sıradadır. Fındık ağaçları, zeytin ağaçları [Devamı…]

biberin faydaları
Sebzeler

Yeşil Biberin Faydaları Nelerdir?

23/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Biber, eski çağlardan itibaren tüketilmektedir. Bazı kaynaklarda biberin ortaya çıkış tarihinin 1700 yıldan fazla olduğu belirtilmiştir .Biberin birçok çeşidi bulunmaktadır. Bunlar; yeşil biber, kırmızı biber, dolmalık biber, karabiber, çarliston biber. Bütün biber çeşitlerinin renkleri, yapıları [Devamı…]

kabağın faydaları
Sebzeler

Kabağın Faydaları Nelerdir?

23/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Kabak Meksika ve Orta Amerika’da yaklaşık 7500 yıl önce keşfedildiği bilinmektedir. Ülkemizde hemen her bölgede yetiştirilebilen bir sebze çeşididir. Sarı çiçeklere, iri ve diken gibi yapraklara sahip olan kabak sürüngen bir bitkidir. Kabakgiller ailesindendir. Kabakgiller [Devamı…]

bamyanın faydaları
Sebzeler

Bamyanın Faydaları Nelerdir?

22/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Bamya ebegümecigiller ailesinden ılıman iklimlerde yetişten bir yıllık bitki çeşitidir. Türkiye’de Ege ve Marmara bölgelerinde bamya yetiştiriciliği yoğun olarak yapılmaktadır. Ancak Karadeniz ve Akdeniz bölgelerinde de yavaş yavaş yaygınlık kazanmıştır. Zamanla iklimle uyum sağlayan yerel bamya [Devamı…]

hibiskus çayının faydaları
Bitkiler

Hibiskus Çayının Faydaları Nelerdir?

22/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Hibiskus bitkisi; Meksika, Orta Amerika, Güney Amerika, Karayip adalarına özgü bir bitki çeşitidir. Kuzey Afrika, Kuzey Amerika, Güney Amerika Ülkelerinde ve tüm dünyada yaygın olarak tüketilmektedir. Çöl ikliminde yetişen ve oldukça hoş çiçeklere sahip olan bir [Devamı…]

aerobiğin faydaları
Spor

Aerobik Yapmanın Faydaları Nelerdir?

22/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Aerobik kelimesinin anlamı; oksijen ya da hava kullanarak yapılan anlamına gelmektedir. Aerobik egzersizleri, uzun süreli yapabilmektedir. Düşük yoğunluklu egzersizler olarak bilinmektedir. Bunlar; yürüyüş, bisiklet, koşu, yüzme, aerobik ve kayak gibi sporlarıda içine kapsamaktadır. Aerobik olmayan [Devamı…]

taze fasulyenin faydaları
Sebzeler

Taze Fasulyenin Faydaları Nelerdir?

21/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Tohumdan yetişen taze fasulye, soğuğa duyarlı ve dayanıklı bir bitkidir. Hemen her tür toprakta yetiştirilmektedir. Taze fasulyenin dünyanın pek çok yerinde yaygın olarak tarımı yapılmaktadır. Yaklaşık 80 çeşidi bulunmaktadır. Bütün baklagiller arasında en çok tüketilen [Devamı…]

kuşdili otunun faydaları
Bitkiler

Kuşdili Otunun Faydaları Nelerdir?

21/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Kuşdili, nane kokusuna sahip hoş bir bitki çeşitidir. Önceleri bu bitkiyi sultanlar çay olarak içtiği için sultan otu diye de bilinmektedir. Akdeniz ülkelerinde doğal olarak yetişen bu bitki, Ege ve Akdeniz bölgelerinde çoğunlukla park ve bahçelerde [Devamı…]

cilt bakımının faydaları
Sağlık

Cilt Bakımının Faydaları Nelerdir?

21/12/2016 Songül Yerlikaya 0

Herkes cildinin sağlıklı görünmesini ister. Sağlıklı görünen cilt moralimizi yerine getirmeye yardımcı olur, buda çevremizle olan ilişkilerimizde daha özgüvenli olmamızı sağlar. Sağlıklı ve güzel görünen bir cilt, güzelliğin en önemli parçası demektir. Cilt bakımı yaptırırken [Devamı…]

1 2 3 4 10